Avec les beaux jours qui
arrivent, nous sommes toutes et tous tentés par le super régime à la mode cette
année.
Bah, faut-il vraiment se priver
pour être belle / beau et bien dans sa peau ????
J'en doute.
Pour ma part, je fais surtout
attention à ce que je mange mais sans oublier de me faire plaisir sans me frustrer.
Je n'en oublie pas de bouger,
bouger et encore bouger donc, je “sporte” peu (Zumba et step), pour éviter de
déprimer à la maison, donc de grignoter toute le journée.
Entre nous, cela m'arrive aussi
d’avoir un coup de blues et de ne pas aimer ce que je vois dans la glace.
Mon secret anti-morosité :
"Me pomponner pour Etre bien dans ma peau"
Donc, à chaque fois que je me trouve un peu trop grasse, ronde, grosse, ou ce que vous voulez, je prends soin de moi.
Je me maquille selon mon humeur (glamour, charbonneux, nude), je sais ce qui me va et ne me va pas car depuis que je me suis fait relooker, je me connais mieux et je sais exactement comment faire pour me mettre en valeur (couleur, techniques).
Ensuite, j’enfile un vêtement qui
me scie à merveille.
Ainsi parée, je me sens à l'aise dans mon corps... Je me sens belle et le moral est bon.
Faites-vous plaisir et aimez-vous.
Meriem Saunier
K'ARISMA
CONSEIL EN IMAGE - RELOOKING
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